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MacでMOV動画をMP4に変換できる？変換するメリットや方法を解説
編集者 Takashi • 2025-06-03 12:11:11
Macで取り扱われる動画の標準フォーマットのひとつが「MOV」です。MOV形式は高品質な反面、ファイルサイズが大きくなりがちで、Windows環境や一部のスマートフォンで再生できないケースもあります。そこで注目されるのが、より汎用性の高いMP4形式への変換です。
そこで本記事では、MacでMOV動画をMP4に変換するメリットや、Macで手軽に変換できる方法を解説します。
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Part1. MOVとは
MOVはAppleが開発した動画ファイル形式で、主にMacやiPhoneなどApple製品で利用されています。高画質で音声や字幕などの情報を一つのファイルにまとめて扱えるのが特徴です。QuickTime形式とも呼ばれ、編集用途にも適しているため、動画制作の現場では広く使用されています。ただし、Apple以外の環境では再生や編集に対応していない場合があり、互換性に課題があります。
☆MOVとMP4の違い
MP4は、国際標準規格に基づいた動画ファイル形式で、ほとんどのデバイスやソフトで再生可能な汎用性の高いフォーマットです。動画や音声だけでなく、字幕やチャプター情報なども一つのファイルにまとめられるため、ストリーミングや共有に適しています。
MOVとMP4はいずれも動画ファイル形式ですが、対応環境や使い勝手に違いがあります。MOVはApple製品との親和性が高く、高画質な動画の保存に適しています。これに対して、MP4はWindowsやAndroidをはじめ、ほとんどのデバイスやWebサービスで再生可能です。
☆MP4に変換するメリット
MOVファイルをMP4に変換することで、多くのメリットが得られます。まず、ファイルサイズが圧縮されやすくなり、ストレージの節約につながります。また、YouTubeやSNSなどオンラインサービスでのアップロードがスムーズになるほか、WindowsやAndroidでも問題なく再生可能になります。再生・共有の自由度が大きく広がるため、日常利用や業務用途でもMP4は非常に便利な形式です。
Part2. MacでMOV動画をMP4に変換する方法
Macでは、MOV形式の動画をMP4に変換するための方法がいくつも用意されています。
iMovieやQuicktimeなどのMac標準ソフトでMOV動画をMP4に変換
実は、Macに標準搭載されているiMovieを使えば、MOV動画を手軽にMP4形式に変換できます。動画をプロジェクトに追加して編集し、フォルダにエクスポートすると自動的にMP4形式で出力されます。ドラッグ&ドロップなど簡単なマウス操作でMP4形式に変換できるだけでなく、ソフトを新たにインストールする必要がないため、Macユーザーにはおすすめの方法です。
ただし、同じくMacに標準搭載されているQuickTime PlayerからはMOV形式の動画をMP4形式に変換することはできません。最新のiMovieはmacOS 13.5以降でないと利用できないため、iMovieが搭載されていないMacをご利用の方は、以降で紹介する方法をお試しください。
MacPC用変換ツールでMOV動画をMP4に変換
多機能な動画変換を求める場合、PC用の動画変換ツールの利用が有効です。たとえばUniConverter、HandBrakeなどのソフトは、高速で安定した変換に加え、画質設定や一括変換、編集機能なども備えています。ファイルサイズが大きい場合や複数の動画をまとめて変換したい場合にも適しています。ただし、一部のソフトは有料版でのみ高機能を使えることがあるため、目的に応じて選びましょう。
オンラインサイトでMOV動画をMP4に変換
オンライン変換サイトは、ソフトをインストールせずにMOVファイルをMP4に変換できる便利な手段です。CloudConvert、Convertioなどのサイトを利用すれば、ファイルをアップロードするだけで変換が始まり、完了後にMP4形式でダウンロード可能です。ただし、ファイルサイズに制限があったり、通信環境によってはアップロードに時間がかかったりする点には注意が必要です。また、無料で運用されているケースが多く、広告から詐欺サイトに誘導されるリスクがあるため、セキュリティ面での不安があります。
代わりに、Adobe Expressのようなクラウドサービスを利用することも可能です。買い切りソフトやサブスクリプション形式のソフトと違い無料で利用できるため、機能は限定的であるものの、セキュリティ面での不安は解消されます。
ブラウザの拡張機能でMOV動画をMP4に変換
macOSの標準ブラウザSafariではなく、Google ChromeやFirefoxなどのブラウザには、MOV動画をMP4に変換する拡張機能が提供されている場合があります。たとえばVideo ConverterやOnline Video Converterといった拡張機能を使えば、ブラウザ上で変換作業が完結します。これらは操作がシンプルで、普段ブラウザを多用するユーザーには便利な選択肢です。ただし、拡張機能によっては広告表示や機能制限があるため、インストール前にレビューを確認することをおすすめします。
メディアプレイヤーでMOV動画をMP4に変換
一部のメディアプレイヤーには、動画の変換機能が搭載されているものがあります。代表的なのがVLCメディアプレイヤーです。まず、MOVファイルを開き、「変換／保存」機能を使ってMP4形式に変換することができます。プレイヤーとして普段使っているソフトに変換機能がある場合、それを活用することで手軽に作業を進めることができます。
Part3. MacでMOV MP4変換するおすすめな方法
MacでMOV動画を効率よくMP4に変換するのなら、UniConverterがおすすめです。高画質・高速変換に対応しており、複数ファイルの一括変換や動画の編集機能も搭載されています。直感的な操作で初心者でも扱いやすく、iPhoneやAndroid向けの最適な形式にも変換可能です。オンラインツールよりも安定しており、変換後の画質も劣化しにくいため、日常的に動画を扱う方にとって非常に心強いツールです。
そこで、UniConverterを使って、MOV形式の動画をMP4形式に変換する手順を紹介します。
UniConverterでMOV動画をMP4に変換する手順
Step1. MP4に変換したいMOV動画を選択（h4）
UniConverterを起動し、画面上部に表示される「変換」タブをクリックします（①）。
画面中央に表示される「ファイル/フォルダを追加」ボタンをクリックします（②）。
MP4形式に変換したいMOV動画を選択し（③）、「開く」ボタンをクリックします（④）。
Step2. 出力したいMP4ファイルの品質をカスタマイズ
変換後のMP4ファイルをカスタマイズしたい場合には、「設定」タブを選択します（⑤）。
「動画」タブから「MP4」を選択し（⑥）、お好みの解像度に設定します（⑦）。
Step3. Mac MOV MP4変換の実行
設定が終わると、「すべてを変換」ボタンをクリックします（⑧）。
チャイム音が鳴ると変換が終了し、変換後のMP4ファイルが表示されます（⑨）。
Part4. MacでMOV動画からMP4へ変換することに関するよくある質問
Q1：MOV形式の動画をMP4形式に変換すると、画質が変化しますか？
MOVからMP4へ変換する際、設定によっては画質に若干の変化が生じる場合があります。とくに圧縮率を高く設定した場合には、ファイルサイズは小さくなりますが、その分画質が低下する可能性があります。ただし、高画質を維持したまま変換できるソフトも多く存在し、たとえばWondershare UniConverterでは品質を選択できるため、必要に応じて画質を保った変換が可能です。
Q2：Macを使っているのでブラウザの拡張機能が何なのかわかりません。
ブラウザの拡張機能とは、Google ChromeやSafariなどのWebブラウザに追加できる小さなプログラムで、機能を拡張するものです。Macの標準ブラウザであるSafariもApple Storeからサードパーティ製の「機能拡張」を選択できますが、それほど多くありません。
たとえば、動画をダウンロードしたり、ファイルを変換したりするツールをブラウザに組み込むことができます。MacでもChromeなどのブラウザを使えば、拡張機能をインストールして利用可能です。ただし、セキュリティ面も考慮して、信頼できる提供元のものを選ぶことが大切です。
まとめ
MacでMOV動画をMP4に変換する方法は多くありますが、使いやすさ・機能性・変換品質のバランスを重視するなら、Wondershare UniConverterがもっともおすすめです。標準ソフトやオンラインツールでも対応は可能ですが、大量の動画や高画質の維持、編集などを求める場合には物足りないこともあります。その点、UniConverterなら、直感的な操作で高速かつ高品質に変換でき、初心者から上級者まで幅広く活用できます。
MP4形式に変換することで動画の汎用性も向上し、保存・共有もスムーズに。今後の動画活用をより快適にしたい方は、ぜひ一度お試しください。
Takashi
staff 編集者